Pensamientos rumiativos: 5 técnicas para pararlos
Los pensamientos rumiativos son pensamientos negativos en bucle y muy invasivos. Sin embargo, hay técnicas eficaces para detenerlos.
top of page
LECTURAS DE INTERÉS
Buscar
info338115
- 2 ago 2022
- 4 min.
Test de evaluación del acoso escolar: ¿en qué consiste?
El test de acoso escolar no valora solamente si se está produciendo acoso, el tipo y el grado, también valora cómo la situación está afectan
3022 visualizaciones2 comentarios
Centro Llorens
- 20 jul 2022
- 7 min.
«La depresión en niños y adolescentes puede afectar a su desarrollo global»
La psicóloga Núria León aborda la depresión en niños y adolescentes, así como su relación con los problemas de lateralidad
59 visualizaciones0 comentarios
info338115
- 13 jul 2022
- 4 min.
¿Cómo dañan la salud la soledad no deseada y el aislamiento social?
La soledad no deseada y el aislamiento social prolongado tienen un impacto sobre el sistema nervioso y (...)
29 visualizaciones0 comentarios
info338115
- 15 jun 2022
- 7 min.
«No hay que subestimar los primeros síntomas de la depresión»
La psicóloga Núria León aborda en esta entrevista los aspectos más importantes relacionados con la depresión, y nos da pautas para (...)
95 visualizaciones0 comentarios
bottom of page